Suositukset kehottavat suomalaisia vähentämään punaisen lihan osuutta ruokavaliostaan. Syynä on yhteys määrättyjen syöpien esiintyvyyteen sekä lihan kasvatuksen painava ekologinen jalanjälki.... Lisää ›
Runsas sokerin saanti ruoista sekä erityisesti juomista voi vaurioittaa hampaita ja haitata elimistön aineenvaihduntaa. Sokerissa ei ole lainkaan ravintoaineita, vain... Lisää ›
Makea maistuu lapsille luonnostaan, se on tuttu juttu. Sokeripommeilla ei kuitenkaan pärjää – eivät lapset eivätkä aikuiset. Ravintoaineita täytyy saada... Lisää ›
Moni arkinen ruoka on varsinainen sokeripommi – puhumattakaan limuista, karkeista ja suklaasta! Tässä vertailussa joitain tuttuja tuotteita. Karkeasti voidaan sanoa,... Lisää ›
Ihmiselämään mahtuu monta erilaista vaihetta. Niihin kaikkiin liittyy myös tavalla tai toisella ruoka. Matka makujen maailmaan alkaa jo äidin kohdussa... Lisää ›
Istun puistossa Budapestissa puiden katveessa piiloutuen keskipäivän auringolta. Kaksi arviolta teini-ikäistä tyttöä kävelee pienen matkan päähän molemmilla mukanaan violetit pahvirasiat.... Lisää ›