
Suola
Syö hyvää – Suola -video motivoi hillitsemään suolankäyttöä. Video kertoo havainnollisesti miksi liiallista suolankäyttöä kannattaa rajoittaa ja miten se parhaiten... Lisää ›
Syö hyvää – Suola -video motivoi hillitsemään suolankäyttöä. Video kertoo havainnollisesti miksi liiallista suolankäyttöä kannattaa rajoittaa ja miten se parhaiten... Lisää ›
Yhdistyksemme syksyisillä koulutuspäivillä, Valtakunnallisilla Ravitsemuspäivillä, keskityttiin aivojen hyvinvoinnin edistämiseen. Aivot ja ravitsemus on hyvin moniulotteinen kokonaisuus, mutta päivien annin voisi... Lisää ›
Suomalaisille suositellaan suolaa (NaCl) alle viisi grammaa päivässä, sillä suolan sisältämä natrium nostaa verenpainetta. Viisi grammaa vastaa teelusikallista suolaa (ei... Lisää ›