Vatsan hyvinvointi

On mukavaa, kun vatsa voi hyvin! Tältä videolta löydät vinkit tyytyväiseen vatsaan.... Lisää ›

Syömmekö sitä mitä näemme?

Bageleita, pretzeleitä, donitseja, pitsapaloja, hot dogeja, juustokakkua, hampurilaisia, sandwichejä ja friteerattua kanaa. Italialaista, kiinalaista, tanskalaista, jemeniläistä, thaimaalaista, meksikolaista, kreikkalaista, japanilaista,... Lisää ›

Luento: Ruokaympäristön vaikutus syömiseen

Professori, sisätautilääkäri ja lihavuustutkija Pertti Mustajoki havannollistaa miten viimeisten vuosikymmenten aikana ruoka on ympäröinyt meidät, mutta kehomme ja aiheenvaihduntamme on... Lisää ›

Pieni limsa, kiitos!

Terveellinen syöminen on periaatteessa helppoa. Tärkeitä muistettavia asioita on oikeastaan vain kolme. Ensimmäinen on ruoan LAATU. Ravitsemukselliselta laadultaan parhaita ovat... Lisää ›