
Syö särkeä, se kasvattaa järkeä
Kalan syömisessä on järkeä, sillä kalasta saa proteiinia, tyydyttymätöntä pehmeää rasvaa, D-vitamiinia ja ruodollisista pikkukaloista vielä kalsiumiakin! Vanha sanonta pitää... Lisää ›
Kalan syömisessä on järkeä, sillä kalasta saa proteiinia, tyydyttymätöntä pehmeää rasvaa, D-vitamiinia ja ruodollisista pikkukaloista vielä kalsiumiakin! Vanha sanonta pitää... Lisää ›
Maidosta käydään tasaisin väliajoin keskustelua. Juodaanko maitoa liikaa vai liian vähän? Kuuluuko sitä aikuisen ihmisen juoda ollenkaan? Aiheuttaako maidon pastörointi... Lisää ›