Keksit

Kunnon aterioista on vaivihkaa siirrytty välipalakulttuuriin; päivän mittaan ateriat jäävät väliin ja tilalla napostellaan pieniä välipaloja. Usein ne ovat makeita juomia tai muita sokeripitoisia tuotteita kuten keksejä, patukoita tai leivonnaisia. Jatkuvaa napostelua pidetään yhtenä lasten lihomisen ja huonon hammasterveyden syynä. Lapset ovat innokkaita keksinsyöjiä ja keksit ovatkin helppo mukana kannettava välipala. Tuotteena ne ovat turhan sokerin, rasvan ja kovan tyydyttyneen rasvan lähde. Eroja keksien välillä on, sillä valikoimasta löytyy myös rasvan laadun suhteen parempia vaihtoehtoja.


Tuotteet

Nimi Valmistaja Energiaa (kcal/100g) Sokereita (g/100g) Rasvaa (g/100g)
Julia Appelsiinileivoskeksi Fazer 375 47 9.1
Julia Original leivoskeksi Fazer 375 47 9.1
Jyväshyvä Hyväset Kauranen Fazer 487 36 21
Jyväshyvä Hyväset Suklaakaura Fazer 498 41 24
Jyväshyvä Kaurakeksi 175g Fazer 467 24 19
Angry Birds keksi Fazer 458 36 14
Carneval Fazer 460 38 14
Carneval Autot Fazer 457 36 14
Carneval Prinsessa Fazer 460 36 15
Doris Tryffeli Fazer 530 32 31
Fazerina Täytekeksi Fazer 593 37 29
Geisha Suklaakuorrutettu keksi Fazer 573 46 37
Suklaalehti Fazer 500 30 23
LU Belvita Breakfast Hunaja-Pähkinä Mondeléz 450 27 15.5
LU Belvita Breakfast Jogurtti Mondeléz 450 27 16.5
LU Belvita Breakfast Karpalo Mondeléz 430 20 13.5
LU Belvita Breakfast Marja-Jogurtti Mondeléz 445 26 15
LU Belvita Breakfast Vilja-Maito Mondeléz 440 20 14
Café au LU Bastogne Mondeléz 490 40 20
LU Classic Digestive Mondeléz 485 19 21
LU Täysjyvä Digestive Mondeléz 460 21 16
Jyväshyvä Kaurakeksi 420g Fazer 469 24 19
Jyväshyvä Kaurakeksi vähärasvainen Fazer 443 30 13
Jyväshyvä Kuningatarvohveli Fazer 536 37 30
Jyväshyvä Luonnonhyvät Karpalo Fazer 497 29 24
Jyväshyvä Luonnonhyvät Kaura Fazer 505 25 6
Jyväshyvä Luonnonhyvät Suklaa Fazer 505 29 26
Jyväshyvä Omena-Kaneli Fazer 455 31 16
Minttusuklaa Fazer 510 34 26
Muumi Kuviokeksi Fazer 470 22 17
Muro Fazer 520 18 25
Suffeli Tryffeli bites Fazer 520 42 28
Suffeli Vanilla bites Fazer 535 44 30
LU Domino Minttu Mondeléz 475 37 21
LU Domino Original Mondeléz 475 36 22
LU Suklainen Domino Mondeléz 508 40 25
Jyväshyvä Sitruunavohveli Fazer 538 43 30
Jyväshyvä Suklaapisara Fazer 474 26 19
Marianne Täytekeksi Fazer 498 36 23
Marabou Maitosuklaa Cookies Mondeléz 505 38 26
Marabou Mini Stars Mondeléz 505 36 25
Marabou Tumma Suklaa Mondeléz 510 37 26
Elovena Välipalakeksi Karpalo-Kinuski Raisio 430 17 15
Elovena Välipalakeksi Kaura-Hedelmä Raisio 430 19 15
Elovena Välipalakeksi Kaura-Hunaja Raisio 430 13 14
Elovena Välipalakeksi Kaura-Puolukka Raisio 420 18 14
Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa Raisio 460 21 18
Elovena Välipalakeksi Uuniomena-Toffee Raisio 450 23 16
Elovena Välipalakeksi Voimakaura Raisio 470 16 20
Elovena Muumi Täysjyväkaura & Vadelma Välipalakeksi Raisio 440 22 16
Elovena Muumi Täysjyväruis & Hedelmä Välipalakeksi Raisio 420 19 15
LU Super Domino Mondeléz 485 40 23
LU Super Domino Choco Mondeléz 500 36 24
LU Fanipala Daim Mondeléz 540 45 32
LU Fanipala Original Mondeléz 545 46 32
LU Fanipala Tuplasuklaa Mondeléz 540 45 31
LU Jaffa Appelsiini Mondeléz 360 50 7.3
LU Jaffa Mansikka Mondeléz 370 49 7.4
LU Jaffa Vadelma Mondeléz 365 49 7.4
Marabou Choco Grain Mondeléz 500 30.5 24
Marabou Choco Moment Mondeléz 540 43 31
Marabou Choco Wild Mondeléz 480 33 19
Marabou Daim Cookies Mondeléz 500 34 26
Café Deli Nougat Kantolan 550 40 34
ABC-keksit Kantolan 390 19 12
Safari Orginal Kantolan 520 33 25
Ballerina Dops Strawberry Cheesecake Kantolan 503 35 23
Ballerina Dops Milkshake Kantolan 502 40 23
Ballerina Dops Mud Cake Kantolan 516 40 25
Ballerina Dops Brownie Kantolan 510 37 26
Ballerina Mustikka Kantolan 470 36 18
Ballerina Toffee Kantolan 500 33 23
Ballerina Minttusuklaa Kantolan 500 31 23
Café Deli Minttusuklaa Kantolan 550 47 34
Café Deli Tummasuklaa Kantolan 550 41 36
Parhaat Marjaunelma Kantolan 500 36 24
Parhaat Suklaaunelma Kantolan 510 38 27
Kaurakeksi Kantolan 470 27 20
Suklaakaurakeksi Kantolan 480 31 23
Pipari Kantolan 470 29 18
Kulta Marie Kantolan 430 18 11
Kulta Marie Maitosuklaa Kantolan 490 32 32
Ballerina Vadelma Kantolan 470 36 19
Ballerina Nougat Kantolan 490 30 22
Ballerina Sitruuna-Lime Kantolan 470 36 19
Ballerina Choko Kantolan 510 31 25
Mansikka-jogurtti välipalakeksi Rainbow 425 43 13
Digestive täysjyvä Rainbow 490 20 21
Voffeli original Rainbow 533 41 32
Tivoli Pirkka 460 38 14
Vaniljanmakuinen kaakaovohveli Pirkka 520 26 27
Ballerina Mums Maitosuklaa Kantolan 570 33 36
Ballerina Mums Nougat Kantolan 560 37 34
Stratos Suklaakeksi Kantolan 550 48 32
Kaurakeksi Vanajan 402 23 17
Suklaasade Vanajan 461 26.5 16.1
Cookies Rainbow 497 40 25
Dip mud keksi Rainbow 527 35 26
Do-re-mi täytekeksi vanilla Rainbow 509 38 23
Sondey Milkchocolate Butter Biscuit Lidl 505 39 25.4
Sondey Biscuit Rings Lidl 541 23.1 30.1
Favorini Nougat Créme Wafer Lidl 573 35.6 38.1